Confesiones de una adicta. - Página 5

Montes

Cuatro días campeona!!!! Muchos ánimos chica le estás poniendo muchas ganas!!! Venga que tú puedes!!! Y creías que el primer día te iba a dar algo... jejeje

Osidian

Sigue asi Nakia!! La primera semana es la dura..apartir de ahi ya se va el mono excesivamente molesto y empiezas a relajarte un poquitin mas

,,,fuerza de voluntad y conviccion, que tu puedes!!!

nakia

ya os iré contando... pero mira que jode lo del nudo constante en la garganta... y pa colmo es como si tuviera dificultad para respirar!! y cuando fumaba respiraba perfectamente... grrrrrrr!!

patricia77

Nakia, intenta pensar en otra cosa...

Osidian

Es normal,te estas desintoxicando!!!!!!!y a la garganta le pasa eso, como si tubieras algo pegado que no puedes tragar,,,a que si?piensa en otra cosa como te dice patricia77,LEE,PINTA,ESCRIBE COMO UNA OBSESA EN EL FORO

jajajajajaja LO QUE Seaaaaa jejejeje Y "Palante"

Aisha

nakia, ya veras como cuando pase esta semana lo llevaras mejor!! dicen que al dejar de fumar saboreas mejor los alimentos, respiras mejor, te cansas menos... seguro que eso compensa!

Muchos animos wapa!! y a por todas!!

paqjo

Gracias, Nakia, a ver si llega el día en que estoy más tranquila y me lo planteo seriamente. Nunca lo he intentado, porque en realidad, me gusta, pero ya son muchos años fumando y empiezo a notar las consecuencias.
Animo y sigue palante!!! todos-as te apoyamos, VALIENTE!!!!

Cita:

Iniciado por nakia

gracias osi, y nouka y compañía!! nouka, sí que le echaste ovarios síiiiii!!!

padjo, el champix vale 122 euros, 56 comprimidos de 1 mg.

el que te he dicho, que es el que tengo yo, es el más grande... luego lo hay de menos comprimidos (algo más barato), y también de 0,5mg, pero curiosamente, este de o,5 vale lo mismo que el de 1mg, por lo que me parece chorra comprar el de 0,5... yo lo que he hecho es partir el de uno por la mitad para los primeros días que tienes que tomar o,5.

bueno, que me he liado al explicártelo pero si no lo entiendes te lo explico otra vez, vale??

adelgazar no adelgaza... (yo es la segunda vez que hago el tratamiento): lo que ocurre es que no te da tanta hambre como cuando dejas de fumar... aunque sí aumenta un poquito el apetito... sobre todo el cuerpo te pide dulces... pero es soportable. Yo tengo un cajón lleno de caramelos y chicles sin azúcar.

Los primeros días te puede doler la cabeza, y mil síntomas más, pero se pasa. Y desde luego, el monazo es mucho más soportable que sin medicación.

yo te lo recomiendo "fervientemente"...

eso sí: dejar de fumar, como dije por ahí, puede provocar (con o sin medicación): depresión y ansiedad entre otras cosas... por lo que es mejor que esperes a un periodo sereno y agradable para dejar de fumar.( de cualquier modo, yo estoy pasando por un mal momento en mi vida y aquí estoy).

Padjo, estoy segura de que el día que decidas hacerlo, lo conseguirás, porque tienes todo el apoyo del mundo, tienes una familia maravillosa, y una gran ilusión por la vida. Y TODO, TODO, te va a salir bien. estoy segura de ello.

muchos besos!

Marietta

Animo Nakia, yo siempre pienso que si yo lo consegui, puede todo el mundo... (fumadora empedernida desde los 15 años, y que no se imaginaba la vida sin tabaco)
!!!ADIOS A LA ESCLAVITUD DE LAS ADICCIONES TONTAS!!!

anuska

Yo también soy fumadora. Lo dejé durante un año y medio… y volví. Lo sé… pa matarme!! Pero bueno, la verdad es que no tengo tampoco muchísima adicción.. Prueba de ello es que a mí no me costó nada dejarlo, simplemente un día me lo planteé… y ya no tuve ni siquiera ganas!! Fue porque mi pareja de ese momento no fumaba y le molestaba bastante, y en lugar de mosquearme por ello… me lo tomé como un aliciente.. Luego lo dejamos… y volví!! Jajaja!! Ahora no me planteo dejarlo porque es tan poco lo que fumo que creo que la ansiedad de plantearme no fumar nada me provocaría deseos de fumar más de lo que lo hago!! Esa es la cuestión, el grado de adicción es lo que más afecta.. y yo no tengo mucho. Vamos, que puedo pasarme dos dias enteros sin fumar con tal de no bajar a la calle a comprar tabaco si me da pereza!!..
Pero es cierto lo que te dicen todos, la primera semana la peor… luego todo empiezan a ser beneficios!! ÁNIMOOOOOO!!!

Lara

Ánimo!!!!

Yo también soy ex fumadora,hace ya.....mira no me acuerdo de los años que llevo y te aseguro que al principio contaba los días,las horas y hasta los minutos que llevaba sin fumar,pero TODO PASAAAAA!!!

Lo más importante es lo que te han dicho un montón de veces,estar convencida de querer dejarlo y se nota que tú ya lo estás!!! Mira te cuento lo que hacía yo cuando me apetecía un piti:
1- Comer chupa chups como una loca

2- Comer pipas como otra loca

3-Hacer algo de ejercicio (sigo en ello) pero es una gran terapia para darte cuenta de que tus pulmones necesitan estar sanos para hacer ejercicio!
4- Cuando las ganas de piti eran enooormes cogía uno y lo llevaba apagado entre los dedos,hacía como si estuviese encendido,me lo llevaba a la boca,aspiraba....ya sé que parece que estoy pirada! pero funcionaba y conseguía engañarme!! (qué paradoja,no?..jeje)

Bueno,muchísimo ánimo,piensa que cuantos más días pasen más difícil tiene que ser volver porque no vas a echar por la borda todos esos días sin humo!! con lo que te están costando....tienen que servir para algo!!

Montes Usuario habitual Fecha de Ingreso: 15-May-2008 Ubicación: Barcelona, España Mensajes: 742 Sexo: Femenino Mis mascotas: Tengo un gatito precioso de nombre "Ñaño" al que amooo!!!	Respuesta: Confesiones de una adicta. Cuatro días campeona!!!! Muchos ánimos chica le estás poniendo muchas ganas!!! Venga que tú puedes!!! Y creías que el primer día te iba a dar algo... jejeje

Osidian Usuario habitual Fecha de Ingreso: 22-April-2008 Ubicación: Barcelona Mensajes: 217 Sexo: Femenino Mis mascotas: I love Yuna (2 años) & Nix ( 1 mes y medio)mis otros " niños" estan con mis padres!	Respuesta: Confesiones de una adicta. Sigue asi Nakia!! La primera semana es la dura..apartir de ahi ya se va el mono excesivamente molesto y empiezas a relajarte un poquitin mas,,,fuerza de voluntad y conviccion, que tu puedes!!! __________________ "No puedes nunca ser dueño de un gato; en el mejor de los casos,te permite ser su acompañante."

nakia Ex-miembro Fecha de Ingreso: 10-January-2008 Ubicación: Planeta tierra...(ese azul). Mensajes: 3.998 Sexo: Femenino Mis mascotas: Natacha y Akira. Felices peludinas que me roban sonrisas. Bastet, mi preciosa ahijadita gatuna...!	Respuesta: Confesiones de una adicta. ya os iré contando... pero mira que jode lo del nudo constante en la garganta... y pa colmo es como si tuviera dificultad para respirar!! y cuando fumaba respiraba perfectamente... grrrrrrr!!

patricia77 Usuario habitual Fecha de Ingreso: 14-March-2008 Mensajes: 517 Sexo: Femenino Mis mascotas: Lord, Nuba y Lusi (los 3 gatos)	Respuesta: Confesiones de una adicta. Nakia, intenta pensar en otra cosa...

Aisha Usuario habitual Fecha de Ingreso: 28-March-2008 Ubicación: Barcelona Mensajes: 393 Sexo: Femenino Mis mascotas: Kira y Suri	Respuesta: Confesiones de una adicta. nakia, ya veras como cuando pase esta semana lo llevaras mejor!! dicen que al dejar de fumar saboreas mejor los alimentos, respiras mejor, te cansas menos... seguro que eso compensa! Muchos animos wapa!! y a por todas!!

Marietta Ex-miembro Fecha de Ingreso: 14-November-2007 Ubicación: Barcelona Mensajes: 566 Sexo: Femenino Mis mascotas: Sake (perra),Golfa y Ronni (hijas de Sake) Clau y Lucca (yegua y potro) Berta(gata)y Chico (perro)	Respuesta: Confesiones de una adicta. Animo Nakia, yo siempre pienso que si yo lo consegui, puede todo el mundo... (fumadora empedernida desde los 15 años, y que no se imaginaba la vida sin tabaco) !!!ADIOS A LA ESCLAVITUD DE LAS ADICCIONES TONTAS!!!